منوعات

للدايت.. وصفة سحرية لتحضير فطائر صحية بدون دهون



الكثير من الناس يبحثون عن طريقة سهلة وصحية لتحضير فطائر بدون دهون؛ ولذلك تحرص ربات المنزل على إيجاد طريقة شهلة وسريعة لصنعهافي المنزل بدلا من شرائها.

*الحشوة:
يسكب الزيت في مقلاة و يشوح البصل ثم يرفع عن النار و تضاف اليه اللحمة، اللبنة، البهار، القرفة ، الفلفل و الملح و يخلط المزيج.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

الكارثة ستهز العالم العربي.. ليلى عبد اللطيف تهدد بالانسحاب من الحلقة بسبب توقعاتها الدامية.. ماذا حصل على الهواء؟

أكرم حسني: محمد هنيدي أستاذنا ومينفعش نحط اسمنا جمب اسمه.. وليه تاريخ كبير في الكوميديا

تخفيض ضخم.. خصم 45% على وحش سامسونج جالاكسي S22 ألترا

لأول مرة.. تامر بدون بناته.. تامر حسني يحتفل بعيد ميلاده بدون بناته

للسيدات فقط.. حمو بيكا يمنع دخخول الرجال لحفلته بالساحل الشمالي

دعاء فاروق تفتح النار على هؤلاء الأشخاص

ابنة أحمد راتب تكشف عن صعوبات واجهت والدها لأول مرة

تعرف على حقيقة طرح جزء ثاني من مسلسل “سيب وأنا سيب”

عايدة رياض تكشف عن القضايا والمشكلات التي تتمنى أن تقدم في عمل فني؟!

رد غير متوقع من عارفة عبد الرسول على منتقدي مسلسل سيب وأنا اسيب بسبب الألفاظ؟!

واخلطى مكونات العجينة مع كوب و نصف من الماء الفاتر حتى تصبح متماسكة ثم اتركيها جانبا حتى تختمر لمدة 45 دقيقة.

ثم افردى العجينة على سطح أملس مرشوش بالقليل من الدقيق
ثم تقطّع الى دوائر صغيرة.و توضع ملعقة كبيرة من الحشوة داخل كل دائرة ثم تقرص من الجهات الأربعة.

وضعى الصفيحة في صينية مرشوشة بسبراي الزيت في الفرن , و تخبز لمدة 15 دقيقة أو حتى 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى