………… الاثنين ، 10 يونيو 2024 الساعة 04:30 (أحداث نت / ليلى حسن) إذا كان أولادك…
أكمل القراءة »بالخضار
سلطة الخضار مع عين الجمل من السلطات اللذيذة والصحية، ويمكنك صنعها كطبق جانبي على السفرة؛ لتساعدك علي الشبع بسرعة وتمدك…
أكمل القراءة »كاري بالخضار.. يُعزز الكاري صحة القلب، من خلال زيادة تدفق الدم وتحسين عمل الأوعية الدموية، وهو بإضافته إلى الكركم والخضروات…
أكمل القراءة »تعرف التونة بسرعة تحضيرها، مقارنًة بأي بروتين آخر، كما تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة للجسم، أبرزها أوميجا…
أكمل القراءة »الجمعة ، 20 اكتوبر 2023 الساعة 11:58 (أحداث نت/ أمنية أحمد) الشكشوكة بالخضار من الأكلات اللذيذة سهلة التحضير، والتي من…
أكمل القراءة »الاثنين ، 16 اكتوبر 2023 الساعة 10:29 (أحداث نت/ أمنية أحمد) شوربة الطماطم بالخضار من أنواع الشوربة اللذيذة والتي يعشقها…
أكمل القراءة »الخميس ، 31 أغسطس 2023 الساعة 11:59 (أحداث نت/ أمنية أحمد) البطاطا البورية بالخضار من الأكلات الخفيفه والصحية والمناسبة لوجبة…
أكمل القراءة »