المسموح

حذر طبيب أميركي من مخاطر الإفراط في تناول الفواكه المجففة رغم فوائدها الصحية للجسم. فوائد الفواكه المجففة ووفقًا لما ذكره موقع نوفوستي، الزبيب والتين والبرقوق الأسود المجفف من الفواكه المجففة الأكثر فائدة دون إضافة السكر ، فهي تعتبر مصدرا مهما للعناصر المغذية والألياف الغذائية.كما يعتبر البرقوق والمشمش المجفف من المنتجات المزيد

  يفضل كثير من مرضى السكر الصيام خلال شهر رمضان أو الصيام خلال المناسبات الدينية على مدار العام, وبالتالى يتبادر إلى أذهان هؤلاء المرضى مجموعة من التساؤلات حول مرض السكر والصيام.  وأوضحت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى نصيحتى التى سوف أقدمها لمرضى السكر المزيد

يحذر الأطباء من تناول البيض يوميًا، فعلى الرغم من فوائده الصحية التى تشجعنا على وضعه ضمن النظام الغذائي، وتعزيزه لصحة العظام لما يحتويه من كالسيوم، ومساعدته على إنقاص الوزن الزائد، إلا أن الإفراط فى تناوله يسبب أضرارا صحية خطيرة. كم بيضة مسموح لمرضى السكر بتناولها أسبوعيًا؟ ووفقًا لما ذكره موقع وكالة المزيد

إذا كنتِ تستعدين للسفر خلال العطلة الصيفيّة، فتذكّري أن هناك قواعد صارمة تتناول أنواع وأحجام المستحضرات التجميليّة التي يُسمح بحملها في حقيبة اليد، تعرّفي فيما يلي على المسموح والممنوع في هذا المجال. منذ العام 2006، يُحظّر وضع عبوات تحتوي على أكثر من 100 ملليلتر من المستحضرات السائلة في حقيبة اليد، المزيد