عضلات

منوعات

لعلاج آلام المفاصل.. تمارين منزلية تقوي عضلات الركبة وتمدك بالحيوية

آلام المفاصل من أكثر الأشياء التي يصاب بها الكثير، خاصًة إذا كنت تجلس فترة طويلة دون حركة، أو بسبب زيادة…

أكمل القراءة »
منوعات

دراسة دخان السجائر يدمر عضلات الجسم

حذّرت دراسة دولية حديثة، من أن دخان السجائر لا يؤثر على الرئة وحسب، بل يدمر عضلات الجسم مباشرة، وخاصة عضلات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى