لعمر مديد بصحة.. قبضة يدك مفتاح سحري

مع التقدم بالعمر تعد “القبضة القوية” أهم بكثير من الثقة بالنفس، فقد تكون قبضة اليد الضعيفة مؤشراً لمشكلات صحية ضارة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية من ضغط الدم الانقباضي، بينما قد تمثل القبضة القوية مؤشرا على صحة الإنسان وطول العمر. وفي رياضة الجودو، غالبا ما تحدد قوة القبضة المزيد