يشعرك

تنبع السعادة من الداخل، بينما تؤثر أحداث الحياة بالتأكيد على الحالة المزاجية، إذ تُظهر الأبحاث أن حوالي 40% من القدرة على الفرح تكمن في القابلية والإرادة للتغيير، ويمكن أن تساعد ممارسة عادات بسيطة وإيجابية يوميًا في تعزيز الشعور بالسعادة بشكل عام ورضا بالحياة، بحسب ما نشره موقع “New Trader U”. المزيد