تقلل

منوعات

استقرار الدولار بعد بيانات أمريكية تقلل مخاوف الركود

اقترب الدولار اليوم الجمعة الموافق 16 أغسطس، لأعلى مستوى في أسبوعين أمام الين بعد أن حقق أكبر مكسب يومي له…

أكمل القراءة »
عناوين رئيسية

لطلاب الثانوية العامة..كيف تقلل التوتر والقلق قبل ظهور النتيجة؟

الثانوية العامة هي مرحلة تعليمية حاسمة في حياة الطلاب لعدة أسباب وهي كالتالي: 1. بوابة للتعليم العالي:– النجاح في الثانوية…

أكمل القراءة »
منوعات

حمية البحر المتوسط تقلل خطر الوفاة المبكرة للسيدات

أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن أن نظام البحر المتوسط الغذائي يقلل احتمال وفاة…

أكمل القراءة »
منوعات

نصائح تقلل من أضرار الأسماك المملحة في العيد

يقبل الكثير على تناول كميات كبيرة من الأسماك المملحة بكافة أنواعها “الرنجة، الفسيخ، الملوحة”، في عيد الفطر، ما قد يلحق…

أكمل القراءة »
منوعات

وجبة الفطور تقلل من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

وجد فريق من العلماء أن وجبة الفطور يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، ولكن ذلك يعتمد على…

أكمل القراءة »
منوعات

أجهزة تقلل من إشارة أجهزة “واي فاي” في المنزل

تبث معظم أجهزة “واي فاي” إشاراتها على أحد الترددات القياسية القليلة، 2.4 غيغا هرتز، و5 غيغا هرتز، و6 غيغا هرتز، وفق روسيا…

أكمل القراءة »
منوعات

5 أخطاء شائعة تقلل الفوائد الصحية للفواكه.. تجنبها

إن الحرص على تناول مجموعة متنوعة من الفواكه يمكن أن يؤدي إلى تحسين عملية الهضم وتعزيز الترطيب ونضارة البشرة وزيادة…

أكمل القراءة »
أخبار العالم

6 أنواع من التوابل تقلل رغبتك الشديدة في تناول السكر

توصل خبراء التغذية إلى أن أحد الأسباب الرئيسية للرغبة في تناول السكر هو نقص المغنيسيوم بالجسم. ويعمل معدن المغنيسيوم على…

أكمل القراءة »
منوعات

مفاجأة.. أجهزة السمع تقلّل احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 50 %!

أظهرت دراسة حديثة، أن إجراءً بسيطا يمكن أن يقلّل من فرص التدهور المعرفي لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالخرف. وكشفت…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى