للمرأة الحامل.. تعرفي على أهمية الفيتامينات لكي
تلعب الفيتامينات والمعادن أدوارا مهمة في جميع وظائف الجسم، لذلك فإن تناول الأطعمة الصحية وتناول المكملات الغذائية أثناء فترة الحمل، من شأنه أن يوفر جميع الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأم والجنين.فيتامينات ما قبل الولادة عبارة عن فيتامينات متعددة تم تصميمها خصيصا لتلبية الطلب المتزايد على العناصر الغذائية الدقيقة أثناء الحمل. المزيد
راغب علامة يكشف أوراقه!.. هذا ما يجب أن يفعله الفنانين لكي يستمروا ؟
الاربعاء ، 02 أغسطس 2023 الساعة 12:25 (أحداث نت/بسنت محمود ) كشف الفنان راغب علامة على ما يجب أن يفعله الفنانين لكي يستمرون بنفس الشغف، وذلك من خلال برنامج “التاسعة”. وقال راغب علامة : “لازم إحنا كفنانين نكون متجددين، وأغانينا تبقى لسه عايشة، الشغف وحب الناس سبب استمراري، وبقعد في المزيد