لن تستغني عنها من الآن.. فوائد البطاطس المذهلة للعظام والشعر
البطاطس من الخضروات المميزة والتي لا تستغنى عنها الأمهات في مطبخها، فهي كالـ جوكر، تستخدم في أشياء مختلفة، من وصفات متعددة ومميزة، ووصفات للشعر والبشرة والجسم، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها للجسم. بطاطس فوائد تناول البطاطس حماية العظام تحتوي البطاطس على الكثير من المغذيات الضرورية والمفيدة لصحة العظام، المزيد
فوائد مذهلة لنواة التمر للبشرة والشعر.. تعرف عليها
تعتبر نواة التمر من المخلفات التي يتخلص منها الكثير من الناس دون أن يعرفوا فوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، كما إنها تدخل في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، ونستعرض فيما يلي فوائد نواة التمر وكيفية استخدامها: فوائد نواة التمر المزيد
السر الطبيعي لجمال البشرة والشعر
زيت جوز الهند: السر الطبيعي لجمال البشرة والشعر، زيت جوز الهند هو واحد من أكثر الزيوت الطبيعية شهرة واستخدامًا في مجال العناية بالبشرة والشعر، وذلك بفضل فوائده الرائعة والمتعددة. يتم استخراج زيت جوز الهند من لب الجوز ويحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تعزز صحة وجمال البشرة والشعر المزيد
فوائد مذهلة لنواة التمر للبشرة والشعر.. تعرف عليها
تعتبر نواة التمر من المخلفات التي يتخلص منها الكثير من الناس دون أن يعرفوا فوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم، مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، كما إنها تدخل في علاج العديد من الأمراض المزمنة والخطيرة، ونستعرض فيما يلي فوائد نواة التمر وكيفية استخدامها: فوائد نواة التمر المزيد
كيف يتحول البطيخ الأحمر لمكون يعتني بالبشرة والشعر؟
يتميز البطيخ الأحمر بكونه من الفاكهة الصيفية المنعشة واللذيذة، وهو يتمتع أيضاً بفوائد تجميلية تجعل منه مكوناً مثالياً لترطيب بشرة الوجه، تقشير بشرة الجسم، تعزيز حيوية الشعر، العناية بمحيط العينين وحتى ببشرة القدمين. يتكون البطيخ من الماء بنسبة 90%، ما يجعل منه مرطباً طبيعياً مفيداً للبشرة. أما بذوره فتتمتع بفوائد المزيد
هكذا تُلحق المياه الكلسية الأذى بالبشرة والشعر
يتواجد الكلس في المياه التي نستعملها للاستحمام بنسب متفاوتة وفق المناطق الجغرافية. وهو يُتهم بتأثيره المؤذي على البشرة والشعر، فما حقيقة ذلك وهل يمكن الحد من مفعوله في هذا المجال؟ إذا كانت نسب الكلس المرتفعة الموجودة في المياه التي نستعملها يومياً في منازلنا غير مؤذية للصحة، فهي تتمتع بتأثير سلبي المزيد