الأطعمة الممنوعة لمريض الكوليسترول.. دليلك للحفاظ على صحة القلب
يُعتبر ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل أمراض القلب والشرايين، فالكوليسترول مادة دهنية ضرورية لجسم الإنسان، لكن عندما تزيد نسبته عن الحد الطبيعي، يصبح مصدرًا للقلق، يُنصح مرضى الكوليسترول باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للسيطرة على مستويات الكوليسترول، وهذا المزيد
تناوله يومياً.. مشروب رخيص يقلل من الكوليسترول ودهون الكبد ويساعد في إنقاص الوزن
الثلاثاء ، 09 يوليو 2024 الساعة 09:30 (أحداث نت / ليلى حسن) إجراء تغييرات في نمط حياتنا ونظامنا الغذائي قد تكون كفيلة بالحفاظ على صحة أجسادنا، هناك مشروب مذهل ينصح به الأطباء يساعدنا في تقليل الكوليسترول ودهون الكبد كما يمكنه مساعدتنا في انقاص الوزن. شرب كوب من المزيد
منعًا للوفاة بالسكتة القلبية.. أطعمة تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم
أكدت طبيبة تغذية أن هناك أطعمة تحدث تغييرًا جذريًا للجسم عند تناولها، حيث تحسن نسبة الكوليسترول في الدم، نظرًا لأن ارتفاع مستوياته تشكل خطورة صحية، مما يؤدي إلى انسداد الشرايين والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. أطعمة تحسن نسبة الكوليسترول في الدم ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “ذا ميرور” البريطانية، أوضحت المزيد
فاكهة سحرية تناولها يومياً يخفض من مستويات الكوليسترول في الدم.. متوفرة في الأسواق!
الاربعاء ، 26 يونيو 2024 الساعة 07:30 (أحداث نت / ليلى حسن) ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، لكن لا قلق بعد اليوم نقدم لكم في هذه السطور معلومة حول فاكهة سحرية تحل هذه المشكلة وتقي من الخطر. يرتفع المزيد
تأثير تناول اللحم الجملي على مرضى الكوليسترول في عيد الأضحى: نصائح وإرشادات
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يزداد الإقبال على تناول اللحوم بأنواعها المختلفة، مما يثير التساؤلات بين مرضى الكوليسترول حول تأثير تناول اللحم الجملي على نسبة الكوليسترول في الدم، وهل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحتهم؟. نستعرض خلال السطور التالية أهم المعلومات الصحية حول تأثير تناول اللحم الجملي على المزيد
هل أكل صفار البيض يرفع الكوليسترول في الدم ويهدد الصحة؟
لطالما كان الجدل قائماً حول ما إذا كان تناول صفار البيض يساهم في زيادة مستويات الكوليسترول في الدم أم لا، ويثير التساؤلات حول ما إذا كان بياض البيض أكثر صحة من الصفار. في هذا السياق، يوضح تقرير موقع “Onlymyhealth” الفوائد الصحية لصفار البيض وما إذا كان يمكن أن يرفع مستويات المزيد
الأعشاب الطبيعية التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم
يزداد الاهتمام تزامننا مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، زيادة الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية وضبط نسبة الكوليسترول في الدم، ومن الطرق الطبيعية الممكنة لتحقيق ذلك هو تناول بعض الأعشاب التي تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول. سنستعرض خلال السطور التالية بعض الأعشاب الفعالة وفقًا لموقع “Health Line”. أعشاب طبيعية المزيد
كيف يؤثر ارتفاع الكوليسترول على صحة القلب؟
يعرف معظم الناس أن ارتفاع نسبة الكوليسترول مضر لقلبهم، لكن القليل من الناس يفهمون حقًا ما هو الكوليسترول، وتشرح الدكتورة كلير هاجا، طبيبة الأسرة في Mayo Clinic، سبب ارتباطها الوثيق بمشاكل القلب وتناقش أيضًا القوة التي يمكنك التحكم فيها. الكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في الدهون في الدم وعندما المزيد
دور المياه في تحكم نسبة الكوليسترول: تأثير الرطوبة على صحتك
يعد تناول كميات كافية من المياه أمرًا أساسيًا لصحة الجسم والكبد، وهو أمر يثير العديد من التساؤلات حول تأثير هذه العادة على نسبة الكوليسترول الضار في الدم. في هذا السياق، نرصد خلال السطور التالية تأثير تناول المياه على نسبة الكوليسترول الضار. تأثير المياه على نسبة الكوليسترول تظهر الدراسات أن تناول المزيد
موجودة في كل منزل.. عشبة جهنمية تخفض نسبة الكوليسترول وتنظم السكر في الدم خلال ساعتين!!
الثلاثاء ، 10 اكتوبر 2023 الساعة 07:30 (أحداث نت/ فكري عبدالله) تستخدم أوراق المريمية والمعروفة شعبيا باسم “الميرمية” منذ فترة طويلة كعلاج لمرض السكري، حيث تشير الأبحاث إلى أنها يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم. ووجدت دراسة تبحث في الارتباط بين العشبة والسكري، أن مستخلص المريمية يقلل المزيد