للحفاظ

عناوين رئيسية

نصائح للأمهات الحوامل للحفاظ على صحة العظام

بالنسبة للنساء الحوامل يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب مشاكل العظام، وتسلط هذه المقالة الضوء على النصائح الحيوية التي يجب اتباعها…

أكمل القراءة »
منوعات

الأطعمة الممنوعة لمريض الكوليسترول.. دليلك للحفاظ على صحة القلب

يُعتبر ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل أمراض القلب…

أكمل القراءة »
منوعات

مصر تقف بكل جسارة للحفاظ على أمنها رغم الحزام الناري

أكد الإعلامي مصطفى بكري أن الجيش المصري ما زال قويا ومتماسكا وموحدا، مشيرا إلى أن الرئيس عبد الفتاح السيسي قام…

أكمل القراءة »
منوعات

حماية الشعر من حرارة السشوار.. نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعرك

يعتبر الشعر جزءًا مهمًا من جمال الإنسان وثقته بنفسه، ولكن تعرض الشعر بشكل مستمر للحرارة العالية من أدوات التصفيف مثل…

أكمل القراءة »
منوعات

متستهونش.. 3 نصائح ذهبية للحفاظ على عينيك في فصل الصيف

السبت ، 29 يونيو 2024 الساعة 07:30 (أحداث نت / ليلى حسن) كغيرها من أجزاء الجسد،…

أكمل القراءة »
عناوين رئيسية

“زيادة فترات انقطاع الكهرباء”.. نصائح للحفاظ على سلامة الأطعمة وبرودة المنزل

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة فترات انقطاع الكهرباء إلى 3 ساعات اليوم وغدًا، قد يصبح الوضع خطيرًا خاصة على الأطفال…

أكمل القراءة »
منوعات

عادات يومية صحية للحفاظ على يقظة العقل.. تعرف عليها

الحفاظ على الحدة العقلية مع التقدم في العمر يتعلق باتباع عادات يومية وخيارات نمط حياة صحية. ويمكن أن يظل بعض…

أكمل القراءة »
منوعات

طرق فعالة للحفاظ على بشرة صحية خلال فصل الصيف

مع دخول فصل الصيف تتعرض البشرة إلى عوامل خارجية نتيجة التعرض المباشر لاشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة والتي تؤثر سلبيًا…

أكمل القراءة »
عناوين رئيسية

الصين تدعو للحفاظ على السلام بالشرق الأوسط

دعت الصين المجتمع الدولي، لا سيما الدول صاحبة النفوذ، إلى لعب دور بناء في الحفاظ على السلام والاستقرار في منطقة…

أكمل القراءة »
منوعات

إنتر ميلان يلتقي أودينيزي للحفاظ على صدارة الدوري الإيطالي الليلة

يخوض الفريق الأول لكرة القدم بنادي إنتر ميلان، مباراة أمام نظيره فريق أودينيزي، مساء اليوم الإثنين الموافق 8 من شهر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى