(أحداث نت/ أسماء يوسف)
يبحث الكثير من الشباب على طريقة عمل مكرونة بالبشاميل لايت والتي تعتبر من الأطباق الرئيسية التي يمكنك عملها بمكونات صحية وتصبح أقل في السعرات الحرارية وصحية أكثير من الوصفات التقليدية.
طريقة التحضير. في وعاء على النار نضع الزيت و نحمّر به البصل – نضيف اللحم المفروم على البصل و نطيّبهم بالملح و الفلفل و البهارات و جوزة الطيب و نتركهم ينضجوا – نضع الصلصه على اللحم مع القليل من الماء و قبل رفعها عن النار نضيف الزعتر و نقلبهم ليتنكّهوا – لعمل البشاميل، نضع 2 كوب من اللبن على النار و نضع الكوبين الآخرين مع الدقيق في الخلاط و نخلطهم جيداً – حين يغلي اللبن نضيف عليه القسم الآخر و نستمر في تقليبهم لتجنب تكوّن الكرات و نتركهم حتى يغلي الخليط و يتماسك – نقلب المكرونه مع ملعقتين كبيرتين من البشاميل أو أكثر حسب الحاجه – في طبق التقديم نضع نصف كمية المكرونه ثم نضع خلطة اللحم و الصلصه تليها الطبقه الثانيه من المكرونه و اخيرا نضع البشاميل و نرش عليها جبنه قليلة الدسم – ندخل الطبق في الفرن حتى يتحمر الوجه
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
فتاة جريئة تفضح صديقتها على الهواء وتكشف مافعلت بعد سفر زوجها مباشرة.. وهبة قطب مصدومة ومش عارفة تقول ايه!!
نادين نسيب نجيم تتهم طليقها بهذه التهم الكبيرة.. وتكشف تفاصيل ما فعله معها فترة زوجها منه!
أيتن عامر توجه رسالة لـ ياسمين عبد العزيز وأحمد العوضي بعد نشر آخر مقطع فيديو لهما!
أبو يستعد لطرح أغنية “فارق ع الكل”
ياسمين عبد العزيز وشيرين عبد الوهاب يداعبان جمهورهما بفلاتر التصوير
في أولى حفلاتهم بجدة.. خالد سليم وحكيم وحجاج يبهرون السعودية
لن تصدق من هو الذي تعلم منه أحمد فؤاد سليم بخل المشاعر!
انتحار شيرين عبدالوهاب بإستخدام مواد مخدرة.. بيان مفاجئ لنقابة المهن الموسيقية!!
فيلم مستر أكس يحقق 5 مليون و500 ألف في دور العرض السينمائية السعودية
هنا الزاهد تتسبب في تصفير الحساب البنكي للسعدني
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News
اكتشاف المزيد من موقع نايفكو
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.