النوم على الظهر في أواخر الحمل يسبب مخاطر للجنين
أبلغ علماء من جامعة أوكلاند عن مخاطر النوم على الظهر في أواخر الحمل، وفقًا لتقرير Medicforum، وهذا الوضع أثناء النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الأم الحامل والجنين. والحقيقة هي أن الرحم، الذي زاد خلال الثلثين من الحمل، يضغط على ما يسمى بالوريد الأجوف، وبالتالي يقلل من تدفق المزيد
ضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم قبل السحور في شهر رمضان
شهر رمضان المبارك يأتي بعبء من العبادات والطاعات، ومن أبرز تلك العبادات صيام النهار وقيام الليل. ولكن في ظل هذه الأعباء العبادية، يظهر أهمية النوم الجيد قبل السحور، حيث يعتبر النوم جزءًا أساسيًا للحفاظ على الصحة والقيام بالعبادات بكفاءة ونشاط. 1. تجديد الطاقة: يوفر النوم الكافي قبل السحور فرصة لجسم المزيد
قرر السفر إلى الإسكندرية بعد وفاة صديقه المخرج فطين عبد الوهاب.. وطلب من ابنه آيس كريم قبل النوم.. اللحظات الأخيرة لاسماعيل ياسين!
الاربعاء ، 20 مارس 2024 الساعة 12:30 (أحداث نت/ نادين أحمد ) فنان شهير وكبير من فناني ومشاهير الزمن الجميل الذين لا يزالوا إسما محفورا في تاريخ السينما المصرية القديمة، كانت آخر لحظاته في الحياة محزنة بدرجة شديدة، توفي وهو قد أفلس من كل جهة، وعانى كثيرا أواخر أيامه. كشفت المزيد
خطورة قلة النوم على الصحة
حذرت دراسة جديدة من أن الحرمان من النوم يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حتى بالنسبة لأولئك الذين يتناولون طعاما صحيا.وأظهرت النتائج أن البالغين الذين ينامون من ثلاث إلى خمس ساعات فقط في الليلة هم الأكثر عرضة للإصابة بالمرض.ووجد علماء من جامعة أوبسالا في السويد أن الحرمان المزيد
تظهر أثناء النوم.. علامات مفاجئة تكشف إصابتك بمرض السكري
يتأثر نوم مريض السكري كثيرًا بمستويات السكر لديه، إذ يختلف الأمر لدى من يعانون من نقص السكر فى الدم، وكذلك من يعانونه من ارتفاعه. تأثير مرض السكري على النوم ووفقًا لما ذكره موقع “كيورا”، هناك أعراض تظهر على المريض بارتفاع السكر فى الدم مثل العطش الحاد، والجوع الشديد، وكثرة التبول، المزيد
قرر السفر إلى الإسكندرية بعد وفاة صديقه المخرج فطين عبد الوهاب.. وطلب من ابنه آيس كريم قبل النوم!!
الأحد ، 18 فبراير 2024 الساعة 02:00 (أحداث نت/ نادين أحمد ) فنان شهير وكبير من فناني ومشاهير الزمن الجميل الذين لا يزالوا إسما محفورا في تاريخ السينما المصرية القديمة، لعب عددا من الأدوار المتنوعة في السينما المصرية القديمة مع نخبة من الممثلين والنجوم. كشفت ميرفت إسماعيل، ابنة شقيقة زوجة المزيد
فوائد البليلة قبل النوم الصحية هائلة لجميع الأعمار
فوائد البليلة قبل النوم الصحية هائلة لجميع الأعمار، البليلة تعتبر واحدة من الأطعمة السهلة التحضير والصحية، حيث توفر العديد من الفوائد للجسم بفضل احتوائها على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الضرورية. ومن بين أهم فوائدها: فوائد البليلة: فوائد البليلة قبل النوم الصحية هائلة لجميع الأعمار البليلة قبل النوم.. فوائد صحية هائلة لجميع المزيد
أحلام تصدم الجمهور بجرائتها وتكشف ماتفعله لزوجها كل يوم قبل النوم!
الاثنين ، 05 فبراير 2024 الساعة 04:00 (أحداث نت/ بسمة أحمد) أكدت الفنانة الاماراتية احلام انها تحب زوجها القطري مبارك الهاجري بشكل كبير وانها دائما تسعى لارضائه بكل الطرق الممكن. وكشفت أحلام عن عادة تفعلها يوميًا مع زوجها مبارك الهاجري قبل النوم، في تعليق على تصريحات الفنانة حنان شوقي الأخيرة. المزيد
قرر السفر إلى الإسكندرية بعد وفاة صديقه المخرج فطين عبد الوهاب.. وطلب من ابنه آيس كريم قبل النوم!! ما السبب؟!
السبت ، 27 يناير 2024 الساعة 10:00 (أحداث نت/ نادين أحمد ) هو فنان شهير وكبير من فناني ومشاهير الزمن الجميل الذين لا يزالوا إسما محفورا في تاريخ السينما المصرية القديمة، وهذا الممثل هو من أكثر الفنانين تعليما وأثرا في لوح قامة نجوم الضحك والكوميديا. كشفت ميرفت إسماعيل، ابنة شقيقة المزيد
الفنانة أحلام تكشف ماتفعله لزوجها كل يوم قبل النوم وتفاجئ الجميع بصراحتها الشديدة!
الاربعاء ، 17 يناير 2024 الساعة 02:00 (أحداث نت/ بسمة أحمد) أحدثت تصريحات الفنانة الخليجية أحلام ضجة في الوسط الفني، خصوصا بعدما كشفت واجباتها تجاه زوجها وماتفعله كل يوم من أجل ارضائه. ومن خلال تصريحات تلفزيونية سابقة أبدت أحلام حبها الكبير لزوجها القطري مبارك الهاجري، حيث أكدت انها تحاول ارضاءه المزيد