“شيكابالا مثل الورد مهما يذبل رائحته فيه”
وجه محمود أبو الدهب، لاعب الأهلي السابق، إشادة كبيرة، على المستويات التي قدمها قائد الزمالك محمود عبد الرازق شيكابالا بالأمس، أمام سموحة، في المباراة التي استضافها ستاد القاهرة الدولي. وكان الزمالك قد حقق الفوز على نظيره سموحة بنتيجة 5/1، حيث قدم شيكابالا مباراة مميزة، بعدما صنع هدفين وسجل هدف واحد. المزيد
تجاهل رائحته.. 5 فوائد مذهلة للثوم لن تتوقعها
يُستخدم الثوم على نطاق واسع لتعزيز نكهة الأطباق وعلاج العديد من الأمراض. ويعد الثوم قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف وغيرها. بحسب ما نشره موقع Jagran الهندي، تعمل فصوص الثوم الصغيرة على تحسين مستويات الكوليسترول وتفيد صحة القلب وتعزز المناعة وترخي الأوعية المزيد