عاوزة طبق مقبلات سهل ولذيذ.. جربي تحضير سلطة البروكلي بصلصة السمك والمايونيز
الجمعة ، 19 يوليو 2024 الساعة 11:00 (أحداث نت / ليلى حسن) نقدم لك في هذه السطور طريقة تحضير سلطة البروكلي بصلصة السمك والمايونيز اللذيذة، ستزين سفرتك وستنال إعجاب الجميع. هذه السلطة مثالية كطبق مقبلات سهل وسريع التحضير، يمكنك إعدادها في 10 دقائق فقط والاستمتاع بمذاقها المزيد
طريقة تحضير وصفة البروكلي المشوي بالكمون مع الزبادي بالليمون المخلل
الاربعاء ، 17 يوليو 2024 الساعة 08:30 (أحداث نت / ليلى حسن) نقدم لك اليوم طريقة تحضير وصفة البروكلي المشوي بالكمون مع الزبادي بالليمون المخلل، إنها مثالية كطبق جانبي مميز في مناسباتك الخاصة. هذا الطبق لذيذ ونابض بالألوان، كما إنه سهل وسريع التحضير، الجميع سيحب مذاقه المزيد
طريقة تحضير شوربة البروكلي باللبن الرائب والجبن
الخميس ، 04 يوليو 2024 الساعة 03:30 (أحداث نت / ليلى حسن) نقدم لكم في هذه السطور طريقة تحضير شوربة البروكلي باللبن الرائب والجبن، إنها لذيذة وستحبها عائلتك. هذه الشوربة مثالية لتناول الغداء أو العشاء مع الخبز، ويمكنك تزيينها بالبذور والثوم المعمر. للخبر بقية في الأسفل.. المزيد
طريقة تحضير وصفة البروكلي المقلي بالزنجبيل والكاجو.. صحية ومثالية للدايت
السبت ، 29 يونيو 2024 الساعة 09:45 (أحداث نت / ليلى حسن) نقدم لكِ في هذه السطور طريقة تحضير وصفة البروكلي المقلي بالزنجبيل والكاجو، هذه الوصفة صحية ومثالية للدايت كما إنها سهلة الإعداد. يمكنك إعداد طبق البروكلي المقلي بالزنجبيل والكاجو واعتماده كغداء أو عشاء صحي، إنه المزيد
يحتوي على فيتامين C.. البروكلي أكثر الخضروات الصحية للجسم
قالت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي داريا أوتيوموفا، إنه من الصعب جدًا التغلب على البروكلي في محتواه من فيتامين C، وهذه ليست الخاصية المفيدة الوحيدة له. وأشارت الطبيبة إلى أن ميزته التي لا شك فيها هي التركيز العالي لفيتامين C، حيث أن 100 جرام فقط من البروكلي توفر للجسم حاجة يومية من مضادات المزيد
على خطى المطاعم.. حضري ستيك مع البروكلي الصحي
ستيك مع البروكلي من الوصفات الصحية الهامة للجسم، ويمكنك إعدادها كوجبة صحية عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن، كما تتميز بمذاق شهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها على خطى المطاعم. طريقة عمل ستيك مع البروكلي المقادير – الستيك : كيلو (شرائح) – البروكلي : رأس (مقطع ومسلوق) – المزيد
تمدك بالدفء في الشتاء| طريقة تحضير شوربة البروكلي بالكريمة
تفضل الأمهات تحضير الوصفات الشهية التي تحتوى على العديد من الفوائد الصحية لأفراد أسرتها، ويحتل البروكلي مكانة مهمة وسط الخضروات لاحتوائه على فوائد عديدة أبرزها احتوائه على كميات كبيرة من الألياف، التي تُسهم في الوقاية من الإمساك، وتحسين صحّة القولون، وتعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء، وتقليل خطورة الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، المزيد
حضري كرات لحم الديك الرومي المخبوزة مع البروكلي والبطاطس المقرمشة.. مذاق لا يُقاوم!
الخميس ، 02 نوفمبر 2023 الساعة 07:03 (أحداث نت / ليلى حسن / ترجمات) لحم الديك الرومي المفروم رائع وهو ملفوف على شكل كرات، ويقدم مع صلصة الطماطم والخضار. – المكونات: للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: خطأ “ساذج” وقع فيه محمد رمضان في “جعفر العمدة” ولم ينتبه له المزيد