تناول 50 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا مفيد للبالغين

أوضح عالم التكنولوجيا الحيوية ديمتري كوليكوف الفوائد الصحية للاستهلاك اليومي للشوكولاتة الداكنة عند البالغين.   وأشار ديمتري كوليكوف في محادثة مع ريا نوفوستي إلى أنه من المفيد للبالغين (في حالة عدم وجود موانع فردية) تناول 50 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا، وذكر الخبير أن مثل هذه العادة لها تأثير إيجابي المزيد

طريقة تحضير بسكويت القهوة والشوكولاتة الداكنة.. مذاق ولا أروع

الجمعة ، 19 يوليو 2024 الساعة 08:10 (أحداث نت / ليلى حسن) فاجئي ضيوفك وقدمي لهم بسكويت القهوة والشوكولاتة الداكنة، مذاقه رائع وسينال إعجابهم، والجميع سيسألك عن الوصفة. يمكنك تغليف هذا البسكويت وتقديمه كهدية لصديق عزيز، لن يتطلب تحضيره منك مجهود كبير، مجرد خطوات سهلة وسريعة. المزيد

عاوزة فطار خفيف ولذيذ.. جربي وصفة الشوفان بالزبادي والبرتقال والشوكولاتة الداكنة

………… السبت ، 08 يونيو 2024 الساعة 04:40 (أحداث نت / ليلى حسن) هل تبحثين عن وجبة إفطار لذيذة وخفيفة، جربي تحضير وصفة الشوفان بالزبادي والبرتقال والشوكولاتة الداكنة، ستنال إعجابك بالتأكيد. يتم تحضير هذا الطبق من الشوفان الكريمي المطبوخ في حليب الصويا لجعله أكثر لذة، هذه المزيد

دون إفساد الريجيم| حضري مهلبية بالشوكولاتة الداكنة والفراولة

تُعرف الشوكولاتة الداكنة بدورها الكبير في تحسين المزاج وتعزيز صحة القلب، كما يعشقها الجميع، لذا نقدم لك طريقة تحضير مهلبية الشوكولاتة الداكنة بالفراولة الصحية قليلة السعرات وفوائد الشوكولاتة الداكنة.   فوائد تناول الشوكولاتة الداكنة تعزيز صحة القلب قد تساعد قطعة صغيرة من الشوكولاتة يوميًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية المزيد