ماذا يحدث لك إذا اكتفيت بأكل الفواكه والخضروات فقط لمدة أسبوع؟
حذر طبيب تغذية من مخاطر اقتصار الوجبة الغذائية لمدة أسبوع على تناول الخضروات والفواكه فقط، مشيرًا إلى أن الغذاء المتوازن هو أساس الصحة الجيدة، ويتكون عادة من مزيج من الكربوهيدرات، البروتينات من مصادر حيوانية ونباتية، والخضروات التي تزود الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية. مخاطر اقتصار الوجبات على الخضروات والفواكه لمدة أسبوع؟ المزيد
الإعلامية أميرة عبد العظيم: اكتفيت بتقديم برامج المنوعات
أعربت الإعلامية أميرة عبد العظيم، عن اشتياقها للعودة على الساحة الإعلامية من جديد، بجانب تعليقها على الشائعات التي لاحقت الزعيم عادل إمام. وقالت أميرة عبد العظيم، في حوارها مع الإعلامية إنجي هشام، في برنامج “المنسي”، المذاع عبر شاشة قناة “هي”: أكيد طبعًا نفسي أرجع، ولكن أرجع بحاجة تستفزني إني المزيد